Sport e alimentazione l’accoppiata vincente per la nostra salute

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Lo stress, il peso eccessivo, gli sbalzi d’umore, i dolori articolari, sono disturbi che accompagnano la quotidianità della maggior parte degli individui e che si riflettono negativamente sulla salute e sulla forma fisica. Cosa fare per risolvere una volta per tutte questi problemi e trovare un equilibrio interiore che ci faccia stare bene? L’accoppiata vincente […]

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